Gatilhos emocionais são reações e mudanças comportamentais frente à determinadas situações, em geral negativas. Isso se dá quando trazemos à tona experiências pessoais negativas acumuladas com o passar do tempo. Comandos negativos estimulam comportamentos negativos. Não é fácil identificar quais são exatamente os nossos gatilhos. Porém, este processo de conhecê-los […]